23 марта при Троицком (город Томск) храме прошёл тренинг «Чувства». В тренинге приняли участие созависимые люди — участники группы, организованной в Томске на средства Фонда президентских грантов, выигранного РЦ «Зеледеево». На тренинге мы учились замечать, называть и экологично выражать свои чувства. Тренинг состоял из небольшой теоретической части, где было рассказано, что такое чувства, эмоции, ощущения, как они связаны друг с другом и чем отличаются. Какими бывают ощущения и как они помогают осознать, что я чувствую. В практической части была форма с элементами арт-терапии, в которой участники тренировали свои навыки, полученные в теоретической части.
Мероприятие организовано за счет средств Фонда президентских грантов.